SEXO
Sim, isso mesmo, essa palavra que causa arrepios, respiração ofegante, movimentos intensos e muito, muito! Prazer. Que me perdoem os moralistas, mas sexo é bom e faz bem. Não adianta vir de mimimi dizendo que é feio, é pecado, é nojento. É um absurdo dizer que uma coisa tão linda seja horrível. A prova disso é que tem inúmeros benefícios na prática desse ato.
Melhora da autoestima: o sexo faz o indivíduo se sentir desejado pelo outro. E isso aumenta a autoconfiança não só na cama.
Proteção cardiovascular: é, entre todos os esportes o mais prazeroso. Atua sobre a circulação, aprimorando o fluxo sanguíneo.
Perda de peso: quanto mais gritos, sussurros, novas posições (hmm...) mais calorias torradas no calor da noite.
Menos estresse: no orgasmo você libera tudo, inclusive neurotransmissores que aplacam a tensão do cotidiano.
Controle da dor: durante o orgasmo são liberadas endorfinas, verdadeiros analgésicos naturais. Gemido? Só de prazer.
Músculos fortes: se feito sem medo de ser feliz e atrevida, o sexo trabalha o abdômen, as coxas e , no caso das mulheres, a musculatura da vagina, o que intensifica o orgasmo.
Sem insônia: essa não é novidade. Depois daquela bem dada, a gente consegue dormir melhor, alcançando as fases mais profundas do sono.
Esses são só 7 dos inúmeros benefícios que o sexo nos traz.
E então? Tá esperando o quê? Vá praticar ;P
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